+7-903-751-95-95 [email protected]

Защищено: ТОС 1.4

ТРЕНИНГ ОСОЗНАННОСТИ Часть 1. Тема 4: Знакомство с телом.  Для выполнения заданий тренинга Вам понадобится рабочая тетрадь. Она отправлена Вам в письме по почте (вложенным файлом).             Домашнее задание: Дорогие участницы, спасибо вам за работу в предыдущей теме! В сегодняшней теме Вам нужно внимательно просмотреть весь видео-материал, выполнить упражнения, которые я даю в самих видео, а также, задания в рабочих тетрадях.  Продолжайте наблюдать за собой и ежедневно выполняйте практики «Центрирование»и «Заземление», а также упражнение «Трансформация состояния через тело». Успеха Вам, важных осознаний  и прекрасного самочувствия!:) До встречи в следующей части...

ТОС 1.3/2

ТРЕНИНГ ОСОЗНАННОСТИ Часть 1. Тема 3: Эмоциональный интеллект (часть вторая!) Для выполнения заданий тренинга Вам понадобится рабочая тетрадь. Она отправлена Вам в письме по почте (вложенным файлом).             Домашнее задание: Дорогие участницы, спасибо вам за работу в предыдущей теме! В сегодняшней теме Вам нужно внимательно просмотреть весь видео-материал, выполнить упражнения, которые я даю в самих видео, а также, задания в рабочих тетрадях.  Продолжайте наблюдать за собой и вносите результаты в Задании 6. Успеха Вам и важных осознаний:) До встречи в следующей части...

Защищено: ТОС 1.3

ТРЕНИНГ ОСОЗНАННОСТИ Часть 1. Тема 3: Эмоциональный интеллект (часть первая!) Для выполнения заданий тренинга Вам понадобится рабочая тетрадь. Она отправлена Вам в письме по почте (вложенным файлом).             Домашнее задание: Дорогие участницы, спасибо вам за работу в предыдущей теме! В сегодняшней теме Вам нужно внимательно просмотреть весь видео-материал, выполнить упражнения, которые я даю в самих видео, а также, задания в рабочих тетрадях.  Упражнение «Эмоции через тело» практикуйте ежедневно, пока мы с вами в этой теме. Успеха Вам и важных осознаний:) До встречи в следующей части...

Защищено: ТОС 1.2

ТРЕНИНГ ОСОЗНАННОСТИ Часть 1. Тема 2: «Ловушки» ума или ограничивающие способы мышления. Для выполнения заданий тренинга Вам понадобится рабочая тетрадь. Она отправлена Вам в письме по почте (вложенным файлом).         Домашнее задание: Дорогие участницы, спасибо вам за работу в предыдущей теме! В сегодняшней теме Вам нужно внимательно просмотреть весь видео-материал, выполнить упражнения, которые я даю в самих видео, а также, задания в рабочих тетрадях.  Упражнения «Техника остановки мыслей», «Минутная медитация» и «Остановка ума» практикуйте ежедневно, пока мы учимся. Успеха Вам и важных осознаний:) До встречи в следующей части...

Защищено: ТОС 1.1

ТРЕНИНГ ОСОЗНАННОСТИ Часть 1. Тема 1: Одно главное условие для изменения жизни в лучшую сторону. Для выполнения заданий тренинга Вам понадобится рабочая тетрадь. Она отправлена Вам в письме по почте (вложенным файлом).     Домашнее задание: После этой вводной части тренинга Вам нужно вдумчиво выполнить все задания в рабочей тетради. Успеха Вам и важных осознаний:) До встречи в следующей части...

Pin It on Pinterest