Елена Шевченко | 25 Дек 2016 | Статьи
Здравствуйте, дорогие родители! Сегодня, продолжая тему родительской осознанности, я хочу коснуться некоторых наших автоматических «посланий» детям, которые формируют мировоззрение ребенка, его отношение к самому себе и миру, а значит – и его судьбу. И говорить об этом мы будем опять на примере конкретных жизненных ситуаций. Ситуация 1: Про булочку. Как-то в выходной день мы гуляли по парку с семьей наших знакомых. Мы проходили мимо ларька с булочками и кофе, когда их сын воскликнул: «Мам, я так хочу булочку! Купи, пожалуйста!» Моя дочка тоже присоединилась к этой просьбе. Я еще не успела ей ответить, как другая мама твердо и безапелляционно сказала: «Ты что!? Какие булочки перед обедом?» Этот ответ был настолько предсказуем для меня, что я сначала не обратила на него особого внимания. Естественно, какие булочки перед обедом?! Потом я вдруг подумала, а вот если бы я сама вот так внезапно захотела булочку, неужели я бы также себе отказала? Отказала не просто в булочке, а в радости жизни, в спонтанном удовольствии… В ценном моменте жизни не по плану, а по желанию… Нет, не отказала бы. Так почему же им, нашим любимым детям, мы вместо радости и удовольствия, начинаем читать лекции о вреде перебивания аппетита? Откуда такая дискриминация? И мой ответ такой – опять же, из нашей неосознанности. Когда мы отказываем ребенку, нами руководит неосознанные страхи и тревога. Мы боимся избаловать ребенка. Боимся, что он после этого никогда не будет есть суп и кашу и всегда будет питаться неправильно! Что он заболеет гастритом, гастродуоденитом и даже язвой! Что он (о, ужас!) станет очень толстым от огромного количества булочек, и у него не сложится из-за этого личная жизнь! Что он будет падок на...
Елена Шевченко | 07 Окт 2015 | Статьи
Здравствуйте! Сегодня мы с вами продолжим познавать самих себя, а также снова коснемся внутренних переживаний ребенка. Чтобы лучше понять то, что происходит между нами и нашими детьми на неосознаваемом нами уровне, вообразите себе сейчас что Вы и Ваш ребенок – это два сообщающихся сосуда. А теперь представьте, что сейчас вечер, Вы сильно устали на работе. По дороге домой Вы планировали побыть с ребенком в любви и нежности, ждали встречи с ним. Но когда пришли, ребенок начал капризничать из-за какой-то ерунды, не слушался Вас. Обычно мы сначала уговариваем, успокаиваем, убеждаем, а потом в нас начинают подниматься эмоции. Нам обидно, что ребенок из-за ерунды портит вечер, что не жалеет нас и не понимает (ведь мы так устали). Что делать в такой ситуации? И чего добивается этим ребенок? Чего он от нас хочет? Давайте попробуем разобраться. А чтобы лучше понять эту тему, я хочу познакомить Вас с важным психологическим термином – «контейнирование». Контейнировать в переводе с английского языка – это вмещать, содержать. Родитель обладает способностью контейнировать, если: Может выносить, выдерживать эмоции и чувства ребенка (оставаясь спокойным), принимать их; Умеет переваривать и возвращать проявленные ребенком эмоции в понятном для него виде. Умение контейнировать эмоции – один из главных инстументов в родительском арсенале. И от этого нашего умения во многом зависит то, насколько растущий человек сможет дальше сам понимать и принимать собственные чувства. А значит, насколько он сможет жить в ладу самим собой и миром! Давайте посмотрим теперь на примере: Вы идете куда-то, ребенок рыдает, что устал и идти дальше не хочет. Это просто его чувства и он прямо выражает их. В этот момент важно осознать, что он это делает не специально. Это спонтанное...
